Events
Einzelne Abende, besondere Termine, kleine Reihen.
Raum, um Themen zu vertiefen und neue Impulse zu entdecken – für deine Praxis und für den Alltag.
Yin & Reflexion
Manchmal braucht es mehr als eine normale Yogastunde.
Nicht mehr Bewegung, sondern mehr Raum. Genau dafür gibt es Yin & Reflexion: zwei Stunden Yin, ein Thema & Zeit, um deine Gedanken aufzuschreiben.
Der Abend beginnt mit einem kurzen Impuls zum Thema. Danach kommen wir in die Yin-Praxis: sanfte, lang gehaltene Haltungen, die dir viel Raum lassen. Hin und wieder gebe ich dir einen Impuls, eine Frage mit in die Stille.
Im Anschluss an jedes Asana kannst du entweder nachspüren oder du schreibst deine Gedanken dazu auf – ganz für dich.
Und wenn du magst, lassen wir den Abend entspannt bei einer Tasse Tee ausklingen.
Yin & Reflexion ist für dich, wenn du dir Zeit nehmen willst – für ein Thema oder einfach für dich.
Anmeldung direkt bei mir über WhatsApp/Nachricht oder Mail.
Mitbringen musst du nichts, nur ein bisschen Neugierde. Schreibzeug liegt bereit.
Die Termine im Herbst/Winter:
jeweils freitags, 18.30 bis 20.30 Uhr
18.09.2026 | Klarheit und Selbstfürsorge
09.10.2026 | Balance und Grenzen
13.11.2026 | Loslassen & Wandlung
11.12.2026 | Rückblick und Vertrauen
Pro Abend gibt es vier Plätze.
Kosten: € 39 | Einzelner Abend
€ 140 | Paket (alle vier Abende)
Nimm Kontakt mit mir auf
Hast du Interesse an einem Kurs und noch Fragen? Fülle bitte das Formular aus und ich melde mich in Kürze bei dir. Ich freue mich schon darauf, von dir zu hören.